Tato babská rada obsahuje černou ředkev jako jednu z možných přísad pro přírodní domácí léčbu kašle.
Černá ředkev obsahuje některé látky, které mohou pomoci zmírnit kašel a podpořit zdraví dýchacích cest. Zde je jednoduchý návod, jak postupovat:
Materiály:
- Černá ředkev
- Med (volitelně)
Postup:
- Kupte si černou ředkev v obchodě nebo na trhu.
- Omyjte ji pod tekoucí vodou a zbavte se případné špíny.
- Uřízněte horní část ředkve, abyste vytvořili víko.
- Vydlabejte střed ředkve tak, abyste vytvořili malý důlek.
- Do tohoto důlku můžete přidat med, pokud máte. Med může pomoci zmírnit podráždění v krku a zjemnit chuť ředkve.
- Zavřete ředkev víkem.
- Dejte ředkev do lednice na několik hodin nebo přes noc.
- Po chvíli z lednice si vezměte ředkev a překrojte ji na plátek.
- Vytlačte šťávu z ředkve. Tuto šťávu můžete pít po polévkových lžících.
Mějte ovšem na paměti, že černá ředkev může být pro některé lidi silná na chuť a může vyvolat pálení na jazyku nebo v krku.
Pokud máte jakékoli nepříjemné či nežádoucí reakce, okamžitě přestaňte užívat šťávu z ředkve a konzultujte s lékařem. Tato babská rada může pomoci zmírnit kašel, ale nezaručuje úplné vyléčení! Je vždy dobré konzultovat s lékařem, pokud máte vážné zdravotní problémy.
