Odolná bylina, známá též jako divizna nebo Balbín košťatý, v posledních letech získává na popularitě díky svým léčivým vlastnostem.
Tématu se dnes věnovala redakce našeho zdravotnického magazínu s tím, že tato bylina, obecně oblíbená pro svou schopnost bojovat proti nachlazení a chřipce, nachází své místo v mnoha domácnostech ve formě lahodného čaje.
Blahodárné účinky Balbínu košťatého:
- Imunitní systém: Balbín košťatý je známý svou schopností posílit imunitní systém. Obsahuje látky, které pomáhají tělu lépe bojovat proti infekcím a virům.
- Expektorant: bylina působí jako přírodní expektorant, což znamená, že usnadňuje vykašlávání a odstraňuje hleny z dýchacích cest. To je užitečné při léčbě nachlazení a kašle.
- Protizánětlivé vlastnosti: Balbín košťatý má také protizánětlivé účinky, což je výhodné při zmírňování zánětů a boji proti různým druhům bolesti.
- Antioxidanty: obsahuje antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály a napomáhají celkovému zdraví organismu.
„Balbín košťatý, známy také jako divizna, je bylina, která je ceněna pro své léčivé vlastnosti, zejména v boji proti nachlazení a chřipce. Obsahuje látky s antivirovými, antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi, které mohou pomoci zmírnit příznaky nachlazení jako je kašel, rýma a bolest v krku. Kromě toho tato bylina podporuje imunitní systém a může tak pomoci tělu v boji proti nemoci,“ vysvětluje na svém blogu medium.seznam.cz autor Jaroslav Král.
Balbín košťatý se nejčastěji užívá ve formě čaje. Pro přípravu čaje z balbínu košťatého je potřeba dvě čajové lžičky sušené byliny, které se zalijí šálkem vroucí vody a nechají se 10-15 minut louhovat. Tento čaj je vhodný především při nachlazení a chřipce, ale může se pít i preventivně v období, kdy je zvýšené riziko onemocnění.
Sirup z mladých smrkových výhonků: přírodní poklad pro zdraví a imunitu
„Pokud jde o sběr balbínu košťatého, tato bylina se sbírá v období květu, tedy zhruba od května do července. Roste na loukách, pastvinách a světlých lesích. Pokud nemáme možnost sbírat balbín košťatý sami, můžeme ho zakoupit v lékárně nebo obchodě se zdravou výživou. Cena se pohybuje zhruba od 50 do 100 korun za 50 gramů sušené byliny. Je důležité podotknout, že i přes své léčivé účinky může balbín košťatý vyvolat alergickou reakci u některých lidí. Proto je vždy dobré konzultovat užívání této byliny s lékařem nebo farmaceutem. Bylinky jsou skvělou volbou při léčbě nachlazení a rýmy. Mají široké spektrum účinků a mohou pomoci zmírnit nejen příznaky, ale také posílit náš imunitní systém,“ dodává v krátké citaci Jaroslav Král.
Recept na čaj z Balbínu košťatého:
Ingredience:
- 1 lžíce sušených květů Balbínu košťatého
- 250 ml vroucí vody
Postup:
- Vložte sušené květy Balbínu košťatého do šálku.
- Zalijte vroucí vodou.
- Nechte louhovat 10-15 minut.
- Čaj sceďte a popřípadě oslaďte medem podle chuti.
Jitrocel: bylina pro zdraví dýchacích cest a uvolnění hlenů
Balbín košťatý, tato skvostná bylina, může být skvělým přírodním spojencem ve vašem boji proti nemocem. Obohaťte svůj životní styl o tuto přírodní léčbu a užívejte si prospěšné účinky této výjimečné rostliny. V případě jakýchkoliv vedlejších či nežádoucích účinků by jste se měli obrátit neprodleně na svého ošetřujícího lékaře.
