Pokud jste někdy trpěli zahleněním nebo kašlem, určitě víte, jak nepříjemné a obtěžující mohou být tyto příznaky.
Naštěstí existuje přírodní řešení, které může pomoci zmírnit tyto nepříjemné obtíže – cibulový sirup. Tento jednoduchý, ale účinný domácí lék se stal oblíbeným prostředkem pro mnoho lidí trpících respiračními potížemi. V tomto článku se dozvíte, jak si připravit cibulový sirup a jaký má potenciál pro vaše zdraví.
Babským radám a starým receptům se věnoval také web rady.vitalion.cz, který rovněž v krátkosti zmiňuje zmiňovaný Cibulový sirup.
Jak připravit cibulový sirup?
Příprava cibulového sirupu je snadná a nevyžaduje žádné složité ingredience. Základem tohoto sirupu je cibule a cukr.
>> Zde je postup:
- Nakrájejte cibuli na měsíčky: Začněte tím, že oloupete cibuli a nakrájíte ji na tenké plátky nebo měsíčky. Můžete použít jakoukoliv cibuli, kterou máte po ruce, ale červená cibule se obvykle doporučuje pro své léčebné vlastnosti.
- Prokládejte cibuli s cukrem: Do nádoby na sirup postupně přidávejte vrstvy nakrájené cibule a cukru. Doporučuje se poměr přibližně 1:1, což znamená stejný počet cibulových plátků a lžic cukru. Cukr pomáhá extrahovat šťávu z cibule a zvýraznit léčebné vlastnosti.
- Dávejte do lednice: Jakmile dojdete na dno nádoby, zakryjte ji a dejte do lednice na minimálně jeden den. Během této doby cibule pustí svou šťávu a vytvoří cibulový sirup.
- Filtrujte a užívejte: Po 24 hodinách můžete sirup filtrovat, abyste odstranili cibulové kousky, a poté ho můžete skladovat v uzavřené nádobě v lednici. Užívejte lžičku sirupu podle potřeby pro zmírnění kašle a zahlenění.
Proč cibulový sirup funguje?
Cibulový sirup má léčebné vlastnosti díky obsahu síry a fytonutrientů v cibuli. Tyto látky mají protizánětlivé a antibakteriální účinky, což může pomoci zmírnit zahlenění a kašel. Cibule také obsahuje vitamín C, který posiluje imunitní systém a pomáhá tělu bojovat proti infekcím.
Kdy používat cibulový sirup?
Cibulový sirup je skvělým prostředkem pro zmírnění příznaků nachlazení, chřipky, bronchitidy a jiných respiračních onemocnění. Můžete ho užívat samostatně nebo jako doplněk k jiným léčebným postupům, jako je odpočinek a dostatek tekutin.
Varování:
Přestože je cibulový sirup považován za bezpečný a přírodní lék, měli byste ho užívat s rozumem. Pokud máte alergii na cibuli nebo cukrovku, měli byste se poradit s lékařem před jeho užíváním. Pokud se vaše potíže nezlepší nebo se zhorší, je také vhodné konzultovat lékaře.
Cibulový sirup je jednoduchý a cenově dostupný způsob, jak zmírnit kašel a zahlenění bez nutnosti používat léky. Vyzkoušejte tento tradiční domácí lék a uvidíte, jak vám může pomoci při boji s respiračními potížemi.
