Rýmovník: přírodní lék na nachlazení a mnohem více

Publikuje: Nikola Macáková — 04. 12. 2023
Zdroj: David Bárta - redakční text
Úvodní stránka » Rýmovník: přírodní lék na nachlazení a mnohem více

Rýmovník je rostlina, která je známá prakticky po celém světě a je oblíbená nejen pro své vynikající léčivé vlastnosti.

Sirup z rýmovníku se těší stále větší oblibě a je mu připisována řada pozitivních účinků na zdraví,“ uvádí k tématu web tajemstvizdravi.cz.

Jak připravit sirup z rýmovníku:

  1. Horká cesta
    • Suroviny: 20 ks rýmovník listy, 2 ks citron s chemicky neošetřenou kůrou, voda dle potřeby, 1 kg cukr krupice.
    • Postup: Den před plánovaným vařením sirupu si připravte odvar. Lístky rýmovníku nemyjte a spolu s očištěnými plátky citrónu (limety či pomeranče) dejte do hrnce a přelijte dostatečným množstvím horké vody, vše musí být ponořené. Nechejte vylouhovat přes noc pod pokličkou. Druhý den sceďte přes sítko a přiveďte odvar k varu, poté ztlumte plamen a pomalu přisypte cukr. Za občasného míchání vaříme a hlídáme konzistenci sirupu. Konzistenci zkoušíme tak, že pomocí lžičky vezmeme malé množství sirupu a kápneme jej na čistý studený talíř, pokud kapička drží tvar, je sirup již hotový. Ještě teplý jej nalijeme do skleniček a otočíme je dnem vzhůru. Hotový sirup po zchladnutí ještě zhoustne.
  2. Studená cesta
    • Suroviny: 50 i více lístků rýmovníku, 1 kg cukru, citrusy s chemicky neošetřenou kůrou (pomeranč, citrón, limetka).
    • Postup: Lístky rýmovníku pokrájejte na menší kousky. Do čisté sklenice pak tvořte centimetrové vrstvy lístků a cukru. Nejdříve začněte rýmovníkem a nakonec skončete cukrem, aby tato vrstva vše zakonzervovala. Poté sklenici uzavřete a ponechte ji stát na teplém místě 2 až 3 týdny. Postupem času se cukr bude rozpouštět. Sirupu můžete pomoct občasným upěchováním. Jakmile se cukr úplně rozpustí, pak ho přeceďte přes bavlněnou látku.

Účinky sirupu z rýmovníku:

Rýmovník obsahuje flavonoidy, které mají protizánětlivé a imunitní posilující vlastnosti. Sirup z rýmovníku může pomoci při zmírnění příznaků nachlazení, jako je kašel, bolest v krku a ucpaný nos. Kromě toho může rýmovníkový sirup také působit jako přírodní expektorans, což znamená, usnadňuje vykašlávání hlenu z plic a průdušek,“ uvádí k tématu web nejlepsi-rady.cz, jenž dodává, že rýmovník také obsahuje antioxidační látky, které pozitivně působí při vysokém krevním tlaku nebo problémech s ledvinami a trávicího ústrojí.

Existují nějaké vedlejší účinky při užívání sirupu z rýmovníku?

Nežádoucí účinky rýmovníku nejsou obecně známé a u většiny osob je dobře snášen,“ uvádí web novirus.cz, který upřesňuje, že existují některé situace, kdy by se mělo jeho užívání omezit nebo zcela vyhnout:

  1. Těhotenství: Rýmovník by se neměl užívat během těhotenství.
  2. Předávkování: Rýmovník obsahuje thymol, který může být ve vyšších dávkách toxický. Proto by se s jeho užíváním nemělo přehánět.
  3. Citlivé osoby: U citlivých lidí může kontakt s thymolem způsobit kontaktní dermatitidu.

Je důležité si uvědomit, že i když je rýmovník přírodní látka, může mít stejně jako jakýkoli jiný lék nežádoucí účinky. Vždy je nejlepší konzultovat užívání jakéhokoli doplňku stravy nebo léku s odborníkem.

Použité zdroje: tajemstvizdravi.cz, nejlepsi-rady.cz, novirus.cz, dále redakční informace a zdroje,
(redakční text – D. Bárta)

Upozorňujeme, že informace, publikované články, rady a doporučení prezentované na webové stránce www.zdravizivot.cz neslouží jako náhrada za individuální lékařskou péči poskytovanou lékařem! Tyto informace nelze považovat za lékařskou konzultaci nebo doporučení pro konkrétního pacienta či pacienty. Informace zveřejněné na této stránce neslouží k nahrazování individuální léčby a jsou pouze obecnými informacemi na dané téma.

Aktuální témata:
Načítám témata...
logo ZŽ

O nás

Jsme internetový online magazín, který je zaměřen na zdraví, zdravotnictví, medicínu, vitalitu, harmonii, život a zdravý životní styl. Na webu nechybí ani známá onemocnění či babské rady a receptury. Naším partnerským projektem jsou UdálostiExtra.cz.

Sledujte nás

Vyhledávání
Zavřít reklamu