Pýr plazivý je často přehlížený nepřítel zahradníků, ale jeho léčivé účinky na ledviny a cholesterol z něj činí cenného spojence v přírodní medicíně.
„Pýr plazivý (latinsky Elytrigia repens) je vytrvalá tráva, která je pro mnohé zemědělce a zahradníky obtížným plevelem. Vyskytuje se na třech čtvrtinách orné půdy v České republice a je známý svou schopností rychle se šířit díky podzemním oddenkům. Přestože je často nežádoucí, skrývá ve svých stéblech a kořenech bohatství léčivých látek, které mají pozitivní vliv na lidské zdraví,“ uvádí k tématu web hermankuvherbar.cz.
Historie využití pýru plazivého v medicíně
Historie využití pýru jako léčivé rostliny sahá až do starověku. „Řecký lékař Dioscorides se o něm zmínil ve svém díle již v 1. století našeho letopočtu, kde vyzdvihl jeho močopudné vlastnosti. Ve středověku byl pýr pěstován v klášterních zahradách po celé Evropě a byl využíván k léčbě problémů močových cest a zažívacích potíží. Bylina se tak postupně rozšířila jako plevel téměř po celém světě,“ vysvětluje v krátké citaci web bylinkyprovsechny.cz.
Léčivé účinky a obsahové látky
Dle zveřejněných informací webu bylinkyprovsechny.cz Pýr plazivý obsahuje řadu biologicky aktivních látek, mezi které patří:
- Triterpenové saponiny: mají diuretické účinky a podporují vylučování moči.
- Inulin: prebiotická vláknina podporující zdravou střevní mikroflóru.
- Kyselina křemičitá: přispívá k posílení pojivových tkání, vlasů a nehtů.
- Esenciální oleje: působí protizánětlivě a antimikrobiálně.
Díky těmto látkám je pýr plazivý využíván při léčbě:
- Onemocnění ledvin a močových cest: podporuje vylučování moči a pomáhá při zánětech.
- Snižování hladiny cholesterolu: přispívá k regulaci lipidového metabolismu.
- Zažívacích potíží: podporuje trávení a zmírňuje nadýmání.
- Detoxikace organismu: podporuje vylučování škodlivých látek z těla.
Způsoby využití a příprava
Pýr plazivý se dle webu hermankuvherbar.cz nejčastěji využívá ve formě odvaru nebo tinktury. K přípravě odvaru se používají sušené oddenky:
- Odvar: jednu polévkovou lžíci sušeného pýru zalijte 250 ml studené vody, přiveďte k varu a vařte 5 minut. Poté nechte 10 minut louhovat a sceďte. Pijte 2–3krát denně před jídlem.
- Tinktura: oddenky pýru naložte do 40% alkoholu v poměru 1:5 a nechte louhovat 14 dní na tmavém místě. Poté sceďte a užívejte 20 kapek 3krát denně.
Při využití pýru je důležité dodržovat doporučené dávkování a konzultovat užívání s odborníkem, zejména pokud užíváte jiné léky nebo trpíte chronickým onemocněním.
Současné využití a výzkum
„V moderní fytoterapii je Pýr plazivý stále ceněn pro své diuretické a detoxikační účinky. Některé studie naznačují jeho potenciál v podpoře léčby metabolických poruch spojených s vysokou hladinou cholesterolu. Přesto je potřeba dalších výzkumů k potvrzení těchto účinků. Bylinkáři a tradiční léčitelé doporučují pýr také jako součást očistných kúr a při jarních detoxikacích organismu. Jeho mírné působení z něj činí vhodnou bylinu pro dlouhodobé užívání,“ uvádí magazín dotyk.cz, jenž se tématu také v minulosti věnoval.
Ačkoli je pýr plazivý často vnímán jako nežádoucí plevel, jeho léčivé vlastnosti z něj činí cenný dar přírody. Jeho využití v tradiční medicíně má dlouhou historii a nabízí přírodní cestu k podpoře zdraví ledvin, močových cest a metabolismu cholesterolu. Možná tedy stojí za to podívat se na tuto nenápadnou rostlinu z jiného úhlu a objevit její potenciál pro naše zdraví.
