Spánek a imunita v ohrožení? Otevřete dveře zázrakům s kotvičníkem zemním

Publikuje: David Bárta — 25. 12. 2023
Zdroj: D. Bárta - redakční text
Úvodní stránka » Spánek a imunita v ohrožení? Otevřete dveře zázrakům s kotvičníkem zemním

V dnešní době, kdy je výběr doplňků stravy neuvěřitelně rozsáhlý a občas i matoucí, hledání toho správného může být skutečnou výzvou.

Mnoho lidí se obává možných negativních dopadů na zdraví a často jim chybí jasné povědomí o účincích jednotlivých přírodních prostředků. Jedním z těchto přírodních pomocníků, který si získal pozornost pro své výjimečné vlastnosti, je kotvičník zemní,“ uvádí k tématu web napovime.cz.

Co to vlastně kotvičník zemní je?

Kotvičník zemní, známý také jako Rhodiola Rosea, je jednoletá poléhavá bylina patřící do čeledi kacibovitých. Tato rostlina se stala oblíbeným přírodním doplňkem stravy pro své pozoruhodné benefity pro zdraví. Zaujímá své místo nejen v repertoáru sportovců, ale i v běžném životě, kde je využíván jak v tradičním lékařství, tak jako účinný doplněk stravy.

Babské rady

Kotvičník zemní byl využíván po staletí v tradičních medicínách různých kultur, a to především pro své adaptogenní vlastnosti. „Adaptogeny jsou látky, které pomáhají tělu přizpůsobit se stresu a změnám prostředí. Kotvičník byl historicky používán k zvládání fyzického a psychického stresu, zvyšování výkonu a podpoře celkové pohody,“ upřesňuje web napovime.cz.

Jaký je postup využívání kotvičníku zemního?

Kotvičník můžete využívat různými způsoby.

Nejčastěji se prodává ve formě doplňků stravy, jako jsou kapsle nebo tinktury. Doporučená dávka se může lišit v závislosti na konkrétním výrobku, a proto je vždy dobré dodržovat pokyny na obalu. Mnozí věří, že pravidelné užívání kotvičníku zemního může přinést výrazné zlepšení kvality spánku, zvýšení energie a posílení imunitního systému.

Máte problémy s usínáním večer?

Kotvičník vám poskytne pomocnou ruku. „Obsahuje látky, které účinkují na nervový systém, podporují relaxaci a pomáhají vám dosáhnout klidného spánku. Konzumace čaje z kotvičníku může vést k celkovému zlepšení fyzického i duševního zdraví. Je to vynikající přírodní prostředek pro ty, kteří chtějí zdokonalit kvalitu svého spánku nebo zmírnit potíže spojené se stresem a úzkostí. Kromě čaje si můžete dopřát kotvičník ve formě veganských kapslí nebo lisovaných tablet. Praktická možnost je také kotvičník ve formě prášku, který můžete snadno přidat do ranní kaše nebo odpoledního jogurtu. Můžete si ho rovněž smíchat s vodou a vypít,“ uvádí web aaazdravi.cz.

Mnoho spokojených lidí už vyzkoušelo kotvičník zemní

Kotvičník zemní má mnoho spokojených uživatelů, kteří potvrzují jeho přínosy pro zvýšení hladiny testosteronu a mužských pohlavních hormonů.

Vysoký obsah rostlinných anabolických steroidů v kořenech a plodech této rostliny přispívá k dosažení požadovaných výsledků. Kotvičník zemní navíc podporuje spánek a posiluje imunitní systém. Nepřemýšlejte a vyzkoušejte kotvičník zemní. Žádná nejistota na poli doplňků stravy, žádné obavy o zdraví. Získejte správné účinky bez rizika. Objednejte si kotvičník zemní a užijte si přínosy kvalitního a bezpečného doplňku stravy,“ píše se dále na webu aaazdravi.cz.

Co stojí za účinky kotvičníku?

Kotvičník zemní vyniká vysokým obsahem fytosterolů, známých též jako rostlinné anabolické steroidy. Tyto látky se vyskytují především v plodech a kořenech rostliny a mohou obsahovat sapogeniny, jako jsou chlorogenin, gitigenin, diosgenin, ruskogenin, trogogenin atd. Sušené listy a stonky této rostliny obsahují prospěšné sloučeniny, jako jsou alkaloidy harman a harmin, bioflavonoidy, glykosidy, flavonoidy a třísloviny. Diosgenin, silný přírodní saponin obsažený zejména v kořenech, prokazuje blahodárný vliv zejména na kardiovaskulární systém,“ doplňuje v krátké citaci web aaazdravi.cz.

DŘÍVE JSME PSALI:

Echinacea: bylina s mocnými imunitními vlastnostmi a tradicí v léčitelství

Nikola Macáková — 07. 12. 2023
Echinacea, známá také jako třapatka, se stala v poslední době středem pozornosti díky svým výjimečným imunitním stimulačním vlastnostem.

Závěrečné myšlenky:

Při volbě přírodních prostředků na podporu zdraví je důležité konzultovat s odborníkem a důkladně se informovat. Kotvičník zemní si získává popularitu díky svým mnohostranným účinkům a historickému využití. Přestože není univerzálním řešením pro každého, může být cenným přídavkem do životního stylu pro ty, kteří hledají přírodní cestu k podpoře zdravého spánku a posílení imunity.

Použité zdroje: napovime.cz, aaazdravi.cz, redakční zdroje,
(redakční text –  D. Bárta)

Upozorňujeme, že informace, publikované články, rady a doporučení prezentované na webové stránce www.zdravizivot.cz neslouží jako náhrada za individuální lékařskou péči poskytovanou lékařem! Tyto informace nelze považovat za lékařskou konzultaci nebo doporučení pro konkrétního pacienta či pacienty. Informace zveřejněné na této stránce neslouží k nahrazování individuální léčby a jsou pouze obecnými informacemi na dané téma.

Aktuální témata:
Načítám témata...
logo ZŽ

O nás

Jsme internetový online magazín, který je zaměřen na zdraví, zdravotnictví, medicínu, vitalitu, harmonii, život a zdravý životní styl. Na webu nechybí ani známá onemocnění či babské rady a receptury. Naším partnerským projektem jsou UdálostiExtra.cz.

Sledujte nás

Vyhledávání
Zavřít reklamu