Akné je běžné kožní onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě. Jaké jsou jeho příčiny a jak se s ním dá bojovat?
„Akné je jedním z nejběžnějších kožních onemocnění, které postihuje lidi všech věkových kategorií, nejčastěji však adolescenty,“ uvádí medicínský portál Vitalion. „Jedná se o zánětlivé onemocnění mazových žláz a vlasových folikulů, které se projevuje vznikem pupínků, černých teček a cyst,“ dodává medicínský portál.
Příčiny akné
Akné vzniká v důsledku několika faktorů, které zahrnují hormonální změny, genetiku, bakterie a životní styl. „Hormonální změny, zejména během puberty, menstruace nebo těhotenství, mohou způsobit zvýšenou produkci mazu, což vede k ucpávání pórů a vzniku akné,“ uvádí zdravotnický web Zdraví. „Genetika také hraje důležitou roli, protože pokud měli rodiče akné, je pravděpodobnější, že jejich děti budou mít stejné problémy,“ dodává portál.
Dalšími příčinami mohou být:
- Bakterie: Propionibacterium acnes je bakterie, která se přirozeně vyskytuje na pokožce, ale může se množit v ucpaných pórech a způsobovat zánět.
- Strava: Některé studie naznačují, že strava bohatá na cukry a mléčné výrobky může zhoršovat akné.
- Stres: Zvýšená hladina stresu může vést k hormonálním změnám, které mohou vyvolat nebo zhoršit akné.
- Kosmetika: Používání nevhodných kosmetických přípravků může ucpávat póry a přispívat k vzniku akné.
Symptomy akné
Akné se projevuje různými způsoby, které zahrnují:
- Komedony: Černé tečky (otevřené komedony) a bílé tečky (uzavřené komedony) jsou základními projevy akné.
- Papuly: Malé červené hrbolky, které mohou být citlivé nebo bolestivé.
- Pustuly: Pupínky naplněné hnisem.
- Noduly: Velké, bolestivé hrbolky pod kůží.
- Cysty: Bolestivé hnisavé útvary, které mohou zanechávat jizvy.
„Akné může být mírné, středně těžké nebo těžké, v závislosti na počtu a typu lézí,“ píše portál Plné zdraví. „Těžké formy akné mohou vést k trvalým jizvám a psychickým problémům, jako je nízké sebevědomí a deprese,“ upřesňuje dále portál.
Léčba akné
Existuje mnoho způsobů, jak léčit akné, od volně prodejných přípravků po léky na předpis a různé procedury. „Základem léčby akné je udržování čisté pokožky a používání přípravků, které snižují produkci mazu a bojují proti bakteriím,“ uvádí medicínský portál Vitalion. „Mezi běžné složky těchto přípravků patří benzoylperoxid, kyselina salicylová a retinoidy,“ dodává zdravotnický portál.
Volně prodejné přípravky
- Benzoylperoxid: Pomáhá snižovat počet bakterií na pokožce a odstraňuje mrtvé kožní buňky, které ucpávají póry.
- Kyselina salicylová: Podporuje exfoliaci pokožky a odstraňuje odumřelé buňky.
- Retinoidy: Deriváty vitaminu A, které pomáhají uvolňovat ucpané póry a snižovat zánět.
Léky na předpis
- Antibiotika: Pomáhají snižovat počet bakterií a zánět. Mohou být aplikována topicky nebo užívána perorálně.
- Hormonální léčba: Pro ženy může být účinná hormonální antikoncepce nebo antiandrogeny.
- Isotretinoin: Silný derivát vitaminu A, který je používán při těžkých formách akné.
Procedury
- Chemický peeling: Pomáhá odstranit vrchní vrstvy pokožky a otevřít ucpané póry.
- Laserová terapie: Snižuje produkci mazu a zabíjí bakterie.
- Extrahování komedonů: Mechanické odstraňování ucpaných pórů.
Prevence a péče o pokožku
Prevence akné a správná péče o pokožku mohou významně přispět ke snížení výskytu akné. „Důležitou součástí prevence akné je správná hygiena a používání vhodných kosmetických přípravků,“ píše web Plné zdraví. „Vyhýbejte se přípravkům obsahujícím oleje a parabeny, které mohou ucpávat póry,“ dodává závěrem web plnezdravi.cz.
Několik tipů pro prevenci akné:
- Čistota: Pravidelně umývejte obličej jemným čisticím prostředkem.
- Hydratace: Používejte nekomedogenní hydratační krémy.
- Strava: Snažte se omezit příjem cukrů a mléčných výrobků.
- Nedotýkejte se tváře: Snažte se nedotýkat obličeje rukama, které mohou přenášet bakterie.
