Hypoglykemie může být život ohrožující stav pro lidi s diabetem. Jak rozpoznat příznaky a poskytnout první pomoc?
Jak zvládat život s diabetem a předejít krizovým situacím? „Hypoglykemie je stav, kdy hladina cukru v krvi klesne pod normální hodnoty. Může se vyskytnout u lidí s diabetem, kteří užívají inzulin nebo některé léky na diabetes. Při hypoglykemii je důležité rychle jednat, protože tento stav může vést k bezvědomí nebo dokonce k život ohrožujícím komplikacím,“ píše k tématu zdravotnický portál Symptomy.cz.
Příčiny a příznaky hypoglykemie
Hypoglykemie může být způsobena několika faktory, jako je nedostatečný příjem potravy, nadměrná fyzická aktivita, předávkování inzulinem nebo některými perorálními antidiabetiky. Příznaky hypoglykemie se mohou lišit v závislosti na závažnosti, ale nejčastějšími jsou:
- Pocení
- Třes
- Zrychlený tep
- Pocit hladu
- Závratě a slabost
- Zmatenost nebo podrážděnost
- Rozmazané vidění
- Bolesti hlavy
„Pokud hypoglykemie není rychle řešena, může vést k závažným komplikacím, jako je ztráta vědomí, křeče a dokonce koma. Proto je klíčové znát příznaky a umět poskytnout první pomoc,“ uvádí dále zdravotnický web Symptomy.cz.
První pomoc při hypoglykemii
První pomoc při hypoglykemii je zásadní pro rychlé obnovení normální hladiny cukru v krvi a prevenci vážnějších komplikací. Postup první pomoci zahrnuje:
- Okamžitá konzumace cukru – Pokud je postižený při vědomí, měl by co nejrychleji sníst nebo vypít něco, co obsahuje rychle vstřebatelný cukr. Doporučuje se například džus, nealkoholický slazený nápoj, med nebo glukózové tablety.
- Opakování měření hladiny cukru v krvi – Po 15 minutách je důležité znovu změřit hladinu cukru v krvi. Pokud je stále nízká, je třeba zopakovat konzumaci cukru.
- Jídlo s dlouhodobějším účinkem – Jakmile se hladina cukru stabilizuje, měl by postižený sníst jídlo, které obsahuje komplexní sacharidy a bílkoviny, aby se předešlo další hypoglykemii. Mohou to být například sendvič, ovesné vločky nebo jogurt.
„V případě, že postižený upadne do bezvědomí, je nutné okamžitě volat záchrannou službu. Nikdy byste neměli podávat jídlo nebo pití osobě v bezvědomí, aby nedošlo k udušení,“ konstatuje portál Ordinace.cz.
Život s diabetem
Život s diabetem vyžaduje pečlivé sledování hladiny cukru v krvi, správnou dietu, pravidelné cvičení a často i užívání léků nebo inzulinu. Správná kontrola diabetu může pomoci předejít hypoglykemii a dalším komplikacím. Zde je několik tipů pro zvládání diabetu:
- Pravidelné měření hladiny cukru v krvi – Udržování přehledu o hladině cukru v krvi je klíčové pro správné řízení diabetu. Pravidelné měření pomáhá identifikovat vzorce a potenciální problémy.
- Vyvážená strava – Strava bohatá na vlákninu, ovoce, zeleninu a celozrnné produkty může pomoci udržet stabilní hladinu cukru v krvi. Vyvarujte se nadměrné konzumaci jednoduchých cukrů a nasycených tuků.
- Pravidelné cvičení – Fyzická aktivita pomáhá zlepšit citlivost na inzulin a kontrolovat hladinu cukru v krvi. Doporučuje se alespoň 30 minut středně intenzivního cvičení většinu dnů v týdnu.
- Monitorování příjmu léků – Dodržování předepsaného režimu léků nebo inzulinu je klíčové pro udržení správné hladiny cukru v krvi.
- Vzdělávání a podpora – Informovanost o diabetu a jeho komplikacích může pacientům pomoci lépe zvládat své onemocnění. Podpůrné skupiny a konzultace s odborníky jsou také velmi užitečné.
„Glykemický záchvat je jednou z nejčastějších akutních komplikací diabetu. Rychlá a správná reakce může zachránit život. Důležité je nejen umět poskytnout první pomoc, ale také předcházet těmto situacím pravidelnou kontrolou a úpravou životního stylu,“ píše portál Život s diabetem.
Historie diabetu
Diabetes mellitus, známý také jako cukrovka, je onemocnění, které bylo známo již ve starověku. První zmínky o diabetu pocházejí z Egypta kolem roku 1500 př. n. l., kde byl popsán stav charakterizovaný častým močením. Starověcí Řekové a Římané si všimli, že moč těchto pacientů byla sladká, což vedlo k názvu „diabetes“, což znamená „procházet“ nebo „průtok“, a „mellitus“, což znamená „sladký jako med“.
„Diabetes byl poprvé formálně popsán ve starověkém Řecku kolem roku 250 př. n. l. lékařem Apolloniem z Memfisu. Onemocnění bylo zmiňováno jako ‚diabetes‘ kvůli jeho charakteristickému symptomu nadměrného močení,“ píše medicínský web Symptomy.cz.
V 19. století byla provedena zásadní zjištění, která vedla k lepšímu pochopení diabetu. V roce 1869 objevil německý patolog Paul Langerhans specializované buňky v pankreatu, které byly později nazvány Langerhansovými ostrůvky. V roce 1921 kanadští vědci Frederick Banting a Charles Best izolovali inzulin, hormon produkovaný těmito buňkami, což vedlo k možnosti léčby diabetu pomocí inzulinu.
Léčba diabetu v minulosti
Před objevem inzulinu byla léčba diabetu velmi omezená a neúčinná. Lékaři se snažili kontrolovat hladinu cukru v krvi prostřednictvím diet, které často byly velmi přísné a omezovaly příjem sacharidů. Pacienti s těžkým diabetem (dnes označovaným jako diabetes 1. typu) často nepřežili dlouho po diagnóze.
„V roce 1922 byl inzulin poprvé použit k léčbě člověka, což znamenalo revoluci v léčbě diabetu. Pacienti, kteří byli dříve odsouzeni k smrti, mohli nyní žít normální životy,“ uvádí dále web Ordinace.cz.
Objev inzulinu změnil průběh léčby diabetu a otevřel dveře k dalšímu výzkumu a vývoji. Od té doby byly vyvinuty různé typy inzulinu a pokročilé technologie, jako jsou inzulinové pumpy a kontinuální monitory glukózy, které pomáhají pacientům lépe zvládat jejich onemocnění.
Závěrem, diabetes mellitus je onemocnění s bohatou historií, které prošlo značným vývojem od prvních popisů až po moderní léčebné metody. Správná kontrola hladiny cukru v krvi, vyvážená strava, pravidelné cvičení a podpora od zdravotnických profesionálů a rodiny jsou klíčové pro zvládání tohoto onemocnění a prevenci komplikací, jako je hypoglykemie.
