Nadýmání, známé také jako plynatost, je běžným gastrointestinálním problémem, který postihuje mnoho lidí.
Tento redakční článek se zaměří na symptomy, příčiny, léčbu, lékařská doporučení, medikace a léky spojené s tímto nepříjemným stavem.
„Nadýmání, zvané též plynatost, je stav, kdy ve střevech dochází k přílišnému nahromadění plynů. Projevuje se nafouknutím břicha, citlivostí břišní dutiny, častým odcházením plynů a někdy také pocitem jít na velkou,“ uvádí k tématu web symptomy.cz.
Symptomy nadýmání: nadýmání se projevuje několika nepříjemnými symptomy, které mohou zahrnovat:
- Pocit plnosti: pacienti často popisují pocit, jako by byli nafouklí a jejich žaludek byl naplněný plynem.
- Bolest břicha: bolest může být tupá nebo řezavá a často se vyskytuje v oblasti břicha. Může být mírná až středně silná.
- Přetrvávající nadýmání: nadýmání může být chronické, což znamená, že symptomy se objevují pravidelně.
- Zvýšený plynový výboj: pacienti mohou mít častější a, intenzivnější plynové erukce.
Příčiny nadýmání: existuje několik faktorů, které mohou přispět k nadýmání:
Stravovací návyky: konzumace potravin bohatých na vlákninu, luštěnin, nápojů obsahujících oxid uhličitý (např. perlivá voda) může způsobit nadměrnou tvorbu plynu.
- Stres: stres a úzkost mohou ovlivnit trávicí systém a způsobit nadýmání.
- Syndrom dráždivého tračníku (IBS): nadýmání je často spojeno s IBS, což je chronické střevní onemocnění.
- Laktózová intolerance: Lidé s touto intolerancí nemohou trávit laktózu obsaženou v mléčných výrobcích, což může způsobit nadýmání.
- Nadměrný vzduch polykaný během jídla: Polykání vzduchu během jídla nebo pití může zvýšit množství plynu ve střevě.
Léčba nadýmání: léčba nadýmání se zaměřuje na odstranění nebo zmírnění příčin a symptomy. Následující kroky mohou pomoci:
Úprava stravovacích návyků: omezte konzumaci potravin, které způsobují nadměrnou tvorbu plynu, a důkladně žvýkejte potravu.
- Omezte konzumaci perlivých nápojů: omezte pití nápojů s obsahem oxidu uhličitého.
- Zvládání stresu: techniky zvládání stresu, jako je meditace nebo jóga, mohou pomoci snížit stres a úzkost spojené s nadýmáním.
- Léčba syndromu dráždivého tračníku (IBS): pokud je nadýmání spojeno s IBS, lékař může doporučit vhodnou léčbu, včetně změn v jídelníčku a léků.
- Lékařská doporučení: pokud máte chronické nadýmání nebo pokud se symptomy zhoršují, je důležité konzultovat s lékařem. Lékař může provést důkladné vyšetření a předepsat vhodnou léčbu.
Medikace a léky: v některých případech může lékař předepsat léky, které pomáhají snižovat tvorbu plynu nebo zmírňovat symptomy nadýmání. To může zahrnovat antacida, léky na předpis nebo přípravky obsahující enzymy pro lepší trávení.
Žaludeční vředy: co potřebujete vědět o jejich příznacích, vzniku a léčbě
V závěru je důležité si uvědomit, že nadýmání je běžným problémem, který lze obvykle úspěšně řešit změnou stravovacích návyků a životního stylu.
Pokud však trpíte chronickým nadýmáním nebo pokud máte obavy ohledně svých příznaků, neváhejte konzultovat s lékařem, který vám může poskytnout vhodnou léčbu a doporučení pro vaši konkrétní situaci.
