Osteoporóza je chronické onemocnění kostí, které postihuje mnoho jednotlivců po celém světě, především v pokročilejším věku.
Tématu se dnes věnovala redakce našeho zdravotnického magazínu s tím, že tato nemoc narušuje hustotu kostí, čímž zvyšuje riziko zlomenin a snižuje celkovou pevnost kostí. I když je tato nemoc často spojována s postmenopauzálními ženami, může postihnout i muže a lidi mladšího věku. V článku se podíváme na to o jakou nemoc se jedná, jak se nemoc projevuje, její příznaky. Jak se Osteoporóza léčí? Jaký lékař a lékařský obor se onemocnění věnuje a kdy by měli pacienti navštívit lékaře.
Osteoporóza: tichý zloděj kostí
Osteoporóza je často nazývána „tichým lupičem kostí“, protože v jejích počátečních stadiích nemusí pacienti pociťovat žádné příznaky. Postupem času však dochází k postupné ztrátě kostní hmoty, což může vést k bolesti zad, zlomeninám, zejména v oblasti kyčlí, páteře a zápěstí. Zmenšení tělesné výšky a zakřivení páteře mohou být také důsledkem pokročilé osteoporózy.
„Osteoporóza je onemocnění látkové výměny kostní tkáně, které má za následek ubývání množství kostní hmoty a celkové snížení kvality kostí. Postižené kosti se stávají málo odolné vůči mechanickým vlivům a klesá jejich pružnost a pevnost. Toto řídnutí kostí se sebou přináší nebezpečí zlomenin i při minimální vyvinuté síle,“ uvádí k danému onemocnění medicínský web nemoci.vitalion.cz.
„Díky pohodlnému a nezdravému životnímu stylu se počet postižených prudce zvyšuje, v České republice se odhaduje až na 850 000. Nemoc tak získala nechvalně známou přezdívku „tichá epidemie 21.století“, upřesňuje medicínský web.
Léčba osteoporózy
Léčba osteoporózy se zaměřuje na prevenci další ztráty kostní hmoty a minimalizaci rizika zlomenin. Pacienti jsou často léčeni léky, které buď zvyšují hustotu kostí, nebo regulují látky ovlivňující metabolismus kostí. Kromě toho jsou důležité také změny životního stylu, jako je pravidelná fyzická aktivita, vyvážená strava s dostatečným obsahem vápníku a vitaminu D.
„Při odhalení počátečního stádia osteoporózy vám budou pravděpodobně doporučena základní režimová opatření a doplnění vašeho jídelníčku,“ udává dále web nemoci.vitalion.cz.
Pokud bude odhaleno vážnější stádium nemoci, neobejde se vaše léčba bez léků. „Užívají se bisfosfonáty, jenž podporují tvorbu kostní hmoty. Nejspíše vám bude předepsán hormon kalcitonin, který zvyšuje ukládání minerálních látek do těla tím, že podporuje kostní buňky. Dále můžete užívat speciální tablety obsahující vápník. Ženám může být gynekologem doporučena i hormonální léčba, která nejen bojuje proti osteoporóze, ale je schopna zmírnit fyzické i psychické potíže při menopauze. Využívá se právě toho estrogenu, který menopauza záporně ovlivnila. Délka této léčby většinou nepřekročí 5 let,“ upřesňuje k léčně daného onemocnění web nemoci.vitalion.cz.
Revmatoidní artritida není jen nemoc kloubů
Jak probíhá vyšetření?
Zda potřebujete provést vyšetření na specializovaném pracovišti, rozhodne Váš praktický lékař. „Vyšetření se skládá z několika částí. Lékař s pacientem probere jeho zdravotní stav, provede vyšetření pohledem, pohmatem, poklepem a poslechem. Provede odběr krve, aby zjistil celkový stav pacienta, hladinu vápníku, fosforu a hořčíku v krvi, dále krevní obraz, rychlost sedimentace a další ukazatele umožňující posoudit rychlost novotvorby a odbourávání kostní tkáně. Následně probíhá denzitometrické vyšetření, které umožní zjistit hustotu kosti. Jde o nebolestivé vyšetření pomocí rentgenu,“ vysvětlují lékaři z pražského IKEMu.
Léčba pomocí léků
- Vápník
- Vitamín D
- Hormonální terapie
- Deriváty paratohormonu
- Denosumab
„Před zahájením léčby osteoporózy, či v začátku terapie bisfosfonáty se doporučuje navštívit svého zubního lékaře a o léčbě ho informovat,“ doplňují k léčbě lékaři z pražského IKEMu.
Odborná péče a prevence
Relevantním odborníkem, který se věnuje diagnostice a léčbě osteoporózy, je revmatolog nebo ortoped. Důležité je věnovat se prevenci a diagnostice této nemoci včas. Především ženy po menopauze by měly být pravidelně monitorovány, a to i bez výrazných příznaků. Odborníci doporučují preventivní opatření, včetně pravidelného měření hustoty kostí a konzultace o rizikových faktorech.
„Nejdůležitějším bodem v prevenci osteoporózy jsou dobře vyvinuté kosti do třiceti let věku našeho života. Proto se klade velký důraz na zdravou výživu s dostatkem potřebných vitamínů a minerálů,“ vysvětluje medicínský web.
Komu nejvíce hrozí osteoporóza?
„Vyšší riziko osteoporózy mají ženy po menopauze, kdy dochází ke snížení produkce ženských pohlavních hormonů (estrogenů a progesteronu). Zlomeninu v důsledku osteoporózy utrpí během svého života 40 – 50 % žen ve věku nad 50 let,“ uvádí dále pražský IKEM na svém webu a dodává, že osteoporózou jsou dále ohroženy osoby s nízkou tělesnou hmotností (BMI < 18,5 kg/m²) a malou fyzickou zátěží, kuřáci, konzumenti nadměrného množství alkoholu, lidé s nesnášenlivostí mléčných výrobků, lidé s rodinným výskytem osteoporózy, pacientky s předčasnou menopauzou, pacientky a pacienti užívající pravidelně některé léky či lidé trpící některými chronickými onemocněními.
Kdy navštívit lékaře
„Prevence hraje klíčovou roli v boji proti osteoporóze. Pokud máte v rodině historii této nemoci, jste žena po menopauze nebo máte další rizikové faktory, měli byste se poradit s lékařem ohledně možných opatření. Pravidelné návštěvy odborníka jsou zásadní, zejména pokud začnete pociťovat bolesti zad nebo jiné příznaky,“ uvedla Česká televize ve svém pořadu „Domácí lékař aneb nic není jen tak…“ na webu edu.ceskatelevize.cz.
Osteoporóza může být mnohdy podceňovanou hrozbou, ale s odpovídající diagnostikou, léčbou a prevencí můžeme minimalizovat její dopady a pomoci jednotlivcům vést plnohodnotný a zdravý život. Je klíčové být informovaný a aktivně pracovat na udržení pevnosti kostí a prevenci této onemocnění.
