Se zimou přichází nejen krásné zimní scenérie, ale také riziko několika onemocnění spojených s chladným obdobím.
Jedním z nich je zimnice, stav, který někdy může být podceňován, ale který vyžaduje seriózní pozornost. Co to vlastně zimnice je, jaké jsou její příznaky a jak se s ní vypořádat? „Zimnice je příznak spojený především s horečnatými chorobami. Nemocnému je velká zima doprovázená svalovou třesavkou, má husí kůži. Silný pocit chladu neustupuje ani po důkladném zakrytí přikrývkou nebo navlečením se do více vrstev oblečení. Stejně tak na něho nemá vliv teplota okolního prostředí. Stavy zimnice se často střídají se stavy horka a pocení. U nejtěžších forem zimnice může způsobit sepsi a následně septický šok,“ uvedl k tématu portál symptomy.cz.
Příznaky a symptomy zimnice:
- Horečka: Jedním z hlavních příznaků zimnice je zvýšená teplota, obvykle přesahující 38 stupňů Celsia.
- Bolesti svalů a kloubů: Pacienti často popisují intenzivní bolesti svalů a kloubů, což může způsobit omezení pohybu.
- Únava: Zimnice je často spojena s výraznou únavou, která může být pro pacienty velmi vyčerpávající.
- Katarální příznaky: Rýma, kašel a bolest v krku jsou také běžné příznaky zimnice.
Příčiny zimnice
Zimnice je způsobena viry chřipky, především typy A a B. Tyto viry jsou velmi nakažlivé a šíří se vzduchem kapénkami nebo přímým kontaktem s infikovanou osobou.
Zimnice jako vzestup horečky?
Ano, zimnice je často spojována s výrazným vzestupem teploty. Horečka může být jedním z nejvíce obtěžujících aspektů onemocnění, ale zároveň je to mechanismus obrany organismu, který pomáhá bojovat proti viru.
Léčba zimnice a možnosti domácí péče
Většina případů zimnice nevyžaduje specifickou léčbu. Klíčovým prvkem je odpočinek, dostatek tekutin a symptomatická léčba. OTC léky proti bolesti a horečce mohou pomoci zmírnit nepříjemné příznaky. Teplé nápoje a odpočinek jsou rovněž důležité pro rychlejší zotavení.
Kdy navštívit lékaře?
I když většina případů zimnice může být úspěšně řešena doma, někdy je návštěva lékaře nezbytná. Pokud trvají příznaky déle než týden nebo se zhoršují, je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Zvláště u rizikových skupin, jako jsou starší lidé, děti nebo lidé s oslabeným imunitním systémem, by měla být léčba pod dohledem lékaře.
Web medcz.com k tomu, kdy kontaktovat lékaře uvádí následující:
- Teplota vyšší než 104 F (40 C) nebo nižší než 95 F (35 C) u dospělého nebo dítěte staršího tří let.
- Teplota nad 102,2 F (39 C) u dítěte ve věku od tří měsíců do tří let.
- Teplota nad 100,4 F (38 C) u kojence mladšího tří měsíců.
- Bolest na hrudi nebo nevysvětlitelná bolest.
- Extrémní únava.
- Silná bolest břicha.
- Sípání nebo potíže s dýcháním.
Jaké otázky bych měl položit svému poskytovateli zdravotní péče? Možná se budete chtít zeptat svého poskytovatele zdravotní péče:
- Co mi způsobuje mrazení?
- Jak mám léčit zimnici?
- Mám si dávat pozor na známky komplikací?
„Zimnice může způsobit nepříjemný pocit třesavky a husí kůže. Často jsou známkou toho, že je vaše tělo příliš chladné nebo že bojuje s nemocí. Mnoho lidí pociťuje zimnici, když mají horečku. Zahřívání těla větším množstvím oblečení a tepla může odvrátit nachlazení. Pokud nemoc způsobuje zimnici, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče. Většina zimnice přejde během několika hodin nebo dnů. Mezitím navršte přikrývky a uvařte si čaj,“ dodává závěrem web medcz.com.
Bolestivé polykání a horečka: angína v detailu
Zimnice může být sice nepříjemná, ale většina jedinců se úspěšně zotaví s odpovídající péčí a odpočinkem. V období zimy je klíčové dbát na prevenci, jako je pravidelné mytí rukou a očkování proti chřipce.
