Téma: Potraviny
Makrobiotická strava: cesta k rovnováze těla i mysli
Makrobiotika není jen dieta, je to životní styl. Jak může tento tisíciletý přístup proměnit vaše zdraví i kuchyni?
Bezlepková dieta: nutnost, nebo jen módní vlna?
Stále více lidí se vyhýbá lepku. Je to oprávněné, nebo jde jen o trend? Poodhalme fakta o celiakii, intoleranci a bezlepkovém stravování.
Bulimie: zákeřná porucha příjmu potravy ohrožující život
Bulimie je závažné onemocnění, které ovlivňuje tělo i mysl. Co se skutečně skrývá za touto nebezpečnou poruchou příjmu potravy?
Probuďte svůj mozek: potraviny, které zpomalují stárnutí a zlepšují paměť
Správná strava může významně ovlivnit zdraví mozku po padesátce a pomoci předcházet Alzheimerově chorobě i zlepšit paměť.
Karob jako zdravější alternativa kakaa?
Karob, známý také jako svatojánský chléb, je plod stromu rohovníku obecného (Ceratonia siliqua) pocházejícího z oblasti Středomoří.
Křehký poklad. Pohanka a její blahodárné účinky na zdraví
Objevte pohanku, zapomenutý poklad plný zdraví prospěšných látek. Zjistěte, jak může prospět vašemu tělu a proč ji zařadit do jídelníč...
Záhadná úmrtí: jak Creutzfeldt-Jakobova nemoc ničí mozkové buňky
Nemoc šílených krav: příznaky a projevy Creutzfeldt-Jakobovy nemoci. Jaké BSE představuje riziko pro lidské zdraví.
Přerušovaný půst: zdravotní zázrak nebo šíleně nebezpečná dieta?
Přerušovaný půst získává na popularitě díky svým přínosům pro zdraví i redukci hmotnosti. Nehodí se však pro každého.
Kysané zelí: probiotická bomba pro zdraví
Kysané zelí je nejen účinným probiotikem, ale také nepostradatelným pomocníkem pro podporu imunity a trávení.
Teflonové nádobí může být škodlivé: co byste měli vědět
Teflonové nádobí je oblíbené pro svou nepřilnavost a snadné čištění. Přesto se objevují obavy ohledně jeho bezpečnosti a zdraví.
