Téma: Zdravá strava
Zdravá strava: cesta k lepšímu zdraví a kvalitnímu životu
Zdravá strava je klíčem k fyzické pohodě. Naučte se správné zásady stravování a podpořte své tělo vyváženým a udržitelným ...
Dietní opatření při onemocnění jícnu a žaludku
Správná dieta je klíčová při onemocnění jícnu a žaludku. Přečtěte si, jak úprava stravy může zmírnit příznaky a podporu ...
Probuďte svůj mozek: potraviny, které zpomalují stárnutí a zlepšují paměť
Správná strava může významně ovlivnit zdraví mozku po padesátce a pomoci předcházet Alzheimerově chorobě i zlepšit paměť.
Karob jako zdravější alternativa kakaa?
Karob, známý také jako svatojánský chléb, je plod stromu rohovníku obecného (Ceratonia siliqua) pocházejícího z oblasti Středomoří.
Záhadná úmrtí: jak Creutzfeldt-Jakobova nemoc ničí mozkové buňky
Nemoc šílených krav: příznaky a projevy Creutzfeldt-Jakobovy nemoci. Jaké BSE představuje riziko pro lidské zdraví.
Kysané zelí: probiotická bomba pro zdraví
Kysané zelí je nejen účinným probiotikem, ale také nepostradatelným pomocníkem pro podporu imunity a trávení.
Teflonové nádobí může být škodlivé: co byste měli vědět
Teflonové nádobí je oblíbené pro svou nepřilnavost a snadné čištění. Přesto se objevují obavy ohledně jeho bezpečnosti a zdraví.
Oxidační stres: skrytý nepřítel našeho zdraví
Pakliže je v našem těle nerovnováha mezi hladinou antioxidantů a produkcí volných radikálů, vzniká oxidační stres.
Čajový souboj: černý versus zelený – který je pro vás lepší?
Objevte rozdíly mezi černým a zeleným čajem, jejich zdravotní benefity a jak vybrat ten nejlepší pro vás.
Mrkev: skrytý poklad zdraví nebo přeceňovaný mýtus?
Mrkev je často oslavována jako zázračná zelenina, která zlepšuje zrak. Ale co je na tom pravdy? Podívejme se na mýty a fakta o té...
