Diastáza, známá také jako rozestup břišních svalů, je stav, kdy se oddálí pravá a levá část přímého břišního svalu.
„Diastáza neboli rozestup břišních svalů nastává, když vazivová tkáň zvaná linea alba nedokáže udržet pohromadě pravou a levou část přímého břišního svalu,“ píše k tématu zdravotnický portál Vitalia.cz.
Tento stav může vést k řadě zdravotních problémů, pokud není včas diagnostikován a léčen.
Příznaky
Diastáza se často projevuje viditelným vyklenutím nebo výdutí ve střední linii břicha, zejména při námaze nebo zvedání těžkých předmětů. Toto vyklenutí je způsobeno oslabením vazivové tkáně, která nedokáže udržet svaly pohromadě. U některých jedinců může být diastáza doprovázena bolestí v oblasti břicha nebo dolní části zad.
Dalším příznakem může být pocit oslabeného středu těla, což může vést k problémům s držením těla. Někteří lidé si stěžují na potíže s trávením, jako je nadýmání nebo zácpa, v důsledku změn ve struktuře břišní stěny. U žen po porodu může diastáza přispívat k přetrvávajícímu vzhledu „těhotenského břicha“.
„Diastáza se často projevuje jako viditelné vyklenutí břicha ve středové linii, které je patrné zejména při svalovém napětí,“ uvádí zdravotnický web Zdraví.Euro.cz.
Tento stav může být spojen s nepříjemnými pocity nebo bolestí v oblasti břicha.
Symptomy
Mezi hlavní symptomy diastázy patří:
- Vizuální změny: viditelné rozestoupení svalů ve střední linii břicha.
- Bolest a nepohodlí: bolest v oblasti břicha nebo dolní části zad.
- Oslabený střed těla: snížená stabilita a síla břišních svalů.
- Trávicí potíže: nadýmání, zácpa nebo jiné zažívací obtíže.
- Problémy s držením těla: zvýšené prohnutí v bederní oblasti páteře.
U některých jedinců mohou být symptomy mírné a snadno přehlédnutelné, zatímco u jiných mohou výrazně ovlivňovat kvalitu života. Diastáza může také zvyšovat riziko vzniku kýly, pokud dojde k protržení vazivové tkáně.
Jaký lékař a lékařský obor se danému onemocnění věnuje a kdy jej vyhledat
Diagnostiku a léčbu diastázy provádějí především rehabilitační lékaři, fyzioterapeuti a v některých případech plastickí chirurgové. Pokud máte podezření na diastázu, je vhodné nejprve navštívit praktického lékaře, který vás může odkázat na specialistu.
Vyhledat lékaře byste měli, pokud:
- Pozorujete viditelné vyklenutí ve střední linii břicha.
- Pociťujete bolest nebo nepohodlí v oblasti břicha či zad.
- Máte potíže s držením těla nebo oslabený střed těla.
- Po porodu se vám nedaří vrátit břicho do původního stavu.
„Důležitá je včasná diagnostika diastázy, aby bylo možné zahájit vhodnou rehabilitaci a předejít dalším komplikacím,“ zdůrazňuje zdravotnický portál Vitalia.cz. Fyzioterapeut může navrhnout speciální cvičení zaměřená na posílení hlubokých břišních svalů a obnovu funkce břišní stěny.
V případě závažné diastázy, která nereaguje na konzervativní léčbu, může být indikována chirurgická korekce. Plastický chirurg provede sešití rozestoupených svalů a obnoví integritu břišní stěny.
Život pacientů s diastázou břišních svalů
Život pacientů s diastázou břišních svalů může být ovlivněn řadou fyzických i psychických obtíží. Jedinci s tímto onemocněním často pociťují sníženou sílu a stabilitu středu těla, což může vést k problémům s držením těla a zvýšenému riziku bolesti v dolní části zad. Oslabené břišní svaly mohou způsobovat nepohodlí při běžných činnostech, jako je zvedání předmětů, vstávání z postele nebo dlouhodobé sezení.
Mnozí pacienti zažívají trávicí potíže, jako je nadýmání, zácpa nebo pocit plnosti. Tyto symptomy jsou důsledkem změn ve struktuře břišní stěny, která ovlivňuje funkci trávicího systému. Oslabená podpora vnitřních orgánů může také způsobit pocit nepohodlí nebo tlak v břišní oblasti, zejména po jídle nebo při fyzické aktivitě.
Psychická stránka onemocnění je neméně významná. Estetické změny, jako je vyklenutí břicha či přetrvávající vzhled „těhotenského břicha“ u žen po porodu, mohou vést k pocitům nejistoty a sníženému sebevědomí. Někteří lidé se mohou vyhýbat určitým společenským aktivitám nebo nošení přiléhavého oblečení, protože se obávají, že jejich stav bude viditelný pro okolí.
Fyzická omezení spojená s diastázou mohou bránit v aktivním životním stylu. Pacienti mohou mít obavy z cvičení nebo sportování, protože se bojí zhoršení svého stavu nebo nejsou si jisti, jaké aktivity jsou pro ně bezpečné. To může vést k sedavému způsobu života, který dále zhoršuje svalovou slabost a může mít negativní dopad na celkové zdraví.
Na druhou stranu, s vhodnou léčbou a rehabilitací mohou pacienti dosáhnout významného zlepšení. Spolupráce s fyzioterapeutem a dodržování speciálních cvičebních programů zaměřených na posílení hlubokých břišních svalů může obnovit funkci břišní stěny a zmírnit nebo úplně odstranit nepříjemné symptomy.
Úspěšná terapie často vede k nárůstu sebevědomí, lepšímu fyzickému stavu a návratu k oblíbeným aktivitám.
Celkově život s diastázou vyžaduje aktivní přístup k léčbě a trpělivost. Informovanost o svém stavu a zapojení do rehabilitačního procesu umožňuje pacientům překonat obtíže spojené s rozestupem břišních svalů a vrátit se k plnohodnotnému a zdravému životnímu stylu.
