Správná výživa je během chemoterapie a radioterapie zásadní pro zmírnění vedlejších účinků a posílení imunitního systému.
Výživa během chemoterapie a radioterapie. Výživa hraje klíčovou roli v průběhu léčby rakoviny, zvláště během chemoterapie a radioterapie. Správná strava může pomoci pacientům lépe zvládat vedlejší účinky léčby, posílit imunitní systém a urychlit zotavení. „Během chemoterapie a radioterapie je důležité dodržovat vyváženou stravu bohatou na živiny. Správná výživa může snížit únavu, posílit imunitní systém a zlepšit celkovou kvalitu života pacientů,“ uvádí odborný zdravotnický portál NZIP.
Základní principy stravy při léčbě
Strava pacientů během chemoterapie a radioterapie by měla být pestrá a vyvážená, zahrnující všechny základní skupiny potravin. Důležité je také dodržování pravidelného pitného režimu.
„Pacienti by měli konzumovat dostatek bílkovin, vitamínů a minerálů, aby podpořili regeneraci tkání a imunitní systém. Doporučuje se také zvýšený příjem tekutin, aby se zabránilo dehydrataci,“ píše k tématu web Farma zdraví.
Doporučené potraviny
Během léčby je vhodné konzumovat potraviny, které jsou snadno stravitelné a bohaté na živiny. Mezi doporučené potraviny patří:
- Libové maso a ryby: poskytují kvalitní bílkoviny potřebné pro obnovu tkání.
- Mléčné výrobky: jsou zdrojem vápníku a vitamínu D.
- Ovoce a zelenina: obsahují vitamíny, minerály a antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům.
- Celozrnné produkty: poskytují vlákninu a další důležité živiny.
„Ovoce a zelenina jsou bohaté na antioxidanty, které mohou pomoci zmírnit vedlejší účinky chemoterapie a radioterapie. Je také důležité zahrnout do stravy celozrnné produkty, které podporují trávení,“ uvádí dále web Uzdravím.
Potraviny, kterým se vyhnout
Některé potraviny mohou zhoršit vedlejší účinky chemoterapie a radioterapie nebo zvýšit riziko infekcí. Je proto důležité se vyhnout následujícím potravinám:
- Syrové nebo nedostatečně tepelně upravené maso, ryby a vejce: mohou obsahovat škodlivé bakterie.
- Nepasterizované mléčné výrobky: mohou být zdrojem infekcí.
- Potraviny s vysokým obsahem cukru a tuků: mohou přispět k nevolnosti a zhoršení celkového stavu.
- Alkohol: může oslabit imunitní systém a zhoršit vedlejší účinky léčby.
„Během léčby by se pacienti měli vyhnout syrovým potravinám, které mohou obsahovat škodlivé bakterie, a také potravinám s vysokým obsahem cukru a tuků, které mohou zhoršit nevolnost a únavu,“ píše Uzdravím.
Tipy pro lepší stravování během léčby
Dodržování správné stravy může být během chemoterapie a radioterapie obtížné kvůli vedlejším účinkům, jako jsou nevolnost, zvracení a ztráta chuti k jídlu. Zde je několik tipů, jak se s těmito problémy vyrovnat:
- Jíst menší a častější jídla: pomáhá snížit nevolnost a udržet stálý přísun energie.
- Vyhýbat se silně kořeněným a mastným jídlům: mohou zhoršit žaludeční potíže.
- Pít dostatek tekutin: je důležité pro hydrataci a eliminaci toxinů.
- Konzumovat zázvor nebo mátu: mohou pomoci zmírnit nevolnost.
„Pacienti by měli jíst menší a častější jídla, aby snížili nevolnost a udrželi stabilní hladinu energie. Také by měli pít dostatek tekutin a vyhýbat se silně kořeněným jídlům,“ doporučuje Farma zdraví.
Za hranicí naděje: chemoterapie v bitvě s rakovinou plic
Správná výživa je klíčová pro úspěšnou léčbu během chemoterapie a radioterapie. Vyvážená strava bohatá na živiny může pomoci zmírnit vedlejší účinky léčby, posílit imunitní systém a urychlit zotavení. Je důležité, aby pacienti dodržovali doporučené stravovací zásady a vyhýbali se potravinám, které mohou zhoršit jejich stav.
